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羊奶粉为什么不能长期喝 羊奶粉长期喝的危害
2022-05-14

羊奶粉是一种营养成分含量比较高的食品,日常可以经常饮用,无论是大人还是小孩。那么,羊奶粉为什么不能长期喝?长期喝羊奶粉有什么坏处?

羊奶粉宝宝能长期喝吗

一般有以下2种说法: 

说法一:有医生建议要给宝宝换奶粉,因为每种品牌的奶粉配方都不一样,换一下,营养摄入更全面。 

说法二:小孩的肠胃功能并没有发展健全,再者不同品牌的奶粉营养和某些金属含量不同,对肠胃伤害很大,所以尽量不要换品牌! 

羊奶粉为什么不能长期喝

对婴儿来说,羊奶比牛奶是要差的,牛奶比人奶是要差,牛奶长期喝也未必那么好。

需要适当添加辅食的,不能长期喝牛奶或羊奶的,以免导致营养不良。

长期喝羊奶粉的坏处

长期单纯的饮用羊奶,会引起营养性贫血,而单纯的牛奶不会。虽然目前羊奶粉有添加一些防止贫血的营养成分,但制作工艺远不及牛奶的制作工艺时间长,而且临床的验证案例也较牛奶粉少。因此,不建议吃羊奶粉。

羊奶粉搭配建议

喝羊奶粉应该搭配粗粮一起,这样营养吸收会更好,同时羊奶适合乳糖不耐受的人饮用,由于羊奶脂肪颗粒小,易消化吸收、不上火;养羊啦针对不同的年龄段人群配制不同配方的羊奶粉,满足人体日常需求。

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